De la douceur automnale émane de cette image : douceur de ces épines de mélèzes, douceur des couleurs, douceur des premiers rayons qui révèle l'éclat de la végétation, douceur du calme de ce lever de jour, ...

Dans cette montée vers Noël, pouvons-nous porter notre attention vers tout ce qui est doux en nous et autour de nous ?

Pour aller plus loin

Le texte intitulé "Prendre soin de soi"  re-pose sur le papier quelques questions et pistes pour prendre soin de soi.

Il est tiré de mon dernier livre "Cultiver des graines de liberté en soi et autour de soi". Vous pouvez le trouver à la page numérotée 300 de la version en ligne gratuite de l'ouvrage (atteignable à la page 304 dans la barre de recherche du lecteur en ligne) : https://bit.ly/livreEnLigne.